القاء اللوم على الآخرين ..!

القاء اللوم على الآخرين 😳

💭 هذا التشوه الإدراكي هو نقيض الشخصنة ولوم النفس، بدل رؤية الأشياء من منظور “كله بسببي”، الشخص الذي ينخرط في لوم الآخر يصبح ضحية يرى دوما الآخر هو السبب بدل نفسه.
مثال” أنت السبب فيما نحن عليه من دَين”.

🔻 تجد نفسك خاضعا لسلطة خارجية، وتعتقد بأنك غير نافع، وضحية للظروف .
🔻 لا تتخد دور المسؤل عن حياتك، ولا تصدق أنه يمكنك أن تؤثر في الشكل الرئيسي لحياتك، بغض النظر عن أي تغيير في العالم، لذلك تحاول وتحث الآخرين على رعاية اهتماماتك .
🔻 بالنسبة لك هناك شخص آخر ملام ومسؤول عن ألمك، وحرمانك، وفشلك .

💭 الحقيقة أننا دوما نتخذ القرارات وكل قرار يؤثر على حياتنا ويوجهها.🤗

👈 بغض النظر عن الموقف الذي أنت فيه، لن يكون الأمر أبدا كله بسبب شخص آخر، سيكون لك دوما درجة من المسؤولية في الأحداث التي تقع في حياتك.

👈👈 لذلك بدل توجيه أصابع الاتهام لشخص آخر، خذ وقتا للتفكير في الجزء الذي لعبته وتحمل كامل المسؤولية الشخصية عن أفعالك .🤔🧠🧐

💎تذكر💎
🌸 أنها مسؤوليتك لتأكيد احتياجاتك، أن تقول لا، أن ترفض شيئا ما أو تذهب لمكان ما كما تريد .
🌸 نحن مسؤولون تقريبا عما يحدث لنا، بما في ذلك آلامنا وأحزاننا .

"تحمل المسؤولية يعني قبول النتائج المترتبة على خياراتك"

لتصحيح ذلك التشوه الإدراكي👇

🔹أعاده بناء الادراك
🧠 ينبغي أن تتحمل مسؤولية ما يحدث في حياتك فليس من الطبيعي أن يكون الآخر هو السبب في كل ما يحدث لك فهناك درجة من المسؤولية تقع على عاتقك .
🧠 قل لنفسك أنا أتحمل مسؤولية دوري في هذا الموقف وفي مايحدث في حياتي .

🔹 اسأل نفسك: 🤔
👈ما القرارات التي اتخذتها وقد أدت إلى هذا الموقف؟
👈👈وما هي القرارات التي يمكنني اتخاذها الآن لتغييره ..!

؛

الموضوع الأصلي: القاء اللوم على الآخرين ..! || الكاتب: كرزاية || المصدر: منتدى حجازية الهوﯼ

https://www.hjazwa.com/

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات

انشر Facebook Twitter WhatsApp Telegram Copy Link

سلمت الأنامل
شكرا على الجهد المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك
تحياتي و فائق شكري

أجــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
ودي لك

-









سلمت الأيَادي وَ يعطيك العَافية
لرُّوحك إكليل الوَرد .

أجــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
ودي لك

سلمت الأيادي على روعة الطرح
في انتظار جديد طرحك
تقديري لك

يعطيك العافية على جمال طرحك
طرح رائع و مميز كالعادة
سلمت يمناك بانتظار جديدك
ودي وجنائن وردي لروحك

انتقاء مميز بروائع الحرف
وعذوبة الطرح
دمتم بخير ودام عطاءكم يرتقي للأفضل
لروحك اجمل الأمنيات

رَآئعْ مَآإنتَقِيتْ لَنَا ..سَلمتْ يَدآكْ
ولا عَدمْ مِن رَوعَةِ ذَائِقتُكْ
,’
لِرُوحُك عَبيِرُ البَنَفْسَجْ

انتقاء جميل
يعطيك العافية على جمال الطرح
ل روحك السعادة ..